Профилактика вирусных инфекций
Новости
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей, возбудителем которых являются вирусы.
Группы риска. Люди всех возрастов. Чаще дети и люди старше 60 лет, люди с ослабленной иммунной системой - в зоне риска тяжёлого течения заболевания.
Каким образом происходит заражение?
- при кашле, чихании, разговоре;
- через грязные руки (когда касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз);
- через любые загрязнённые поверхности (например, дверной ручки).
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться:
- Повышение температуры
- Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
- Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
- Конъюнктивит (возможно)
- Понос (возможно)
Осложнения: пневмония, энцефалит, менингит, осложнения беременности, развитие патологии плода, обострение хронических заболеваний.
Важно! Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом, особенно перед едой или после посещения туалета или используйте дезинфицирующее средство.
- Не касайтесь рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
- Используйте средства защиты органов дыхания (маски) в местах скопления людей.
- Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются симптомы, похожие на простуду или грипп.
- Максимально сокращайте прикосновения к поверхностям и предметам в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта.
- Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете.
- Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
- Регулярно очищайте на работе поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
- Соблюдайте режим проветривания и влажной уборки.
При возвращении из поездки при любом недомогании и при возникновении лихорадочного состояния (озноб, повышение температуры и др.) срочно обратитесь за медицинской помощью.
Единый консультационный центр
Роспотребнадзора
8 800 555 49 43
