О том насколько важно привиться, говорят врачи, которые перенесли коронавирус. О них в репортаже Инны Даниловой в программе "События недели" на канале "Россия 1"

До пандемии работа лор-врача Екатерины Лаптевой состояла из плановых приемов и операций. Но пандемия все изменила. Во временном ковид-госпитале при 16-ой горбольнице, Екатерине понадобились навыки не только лор-врача, но и терапевта, реаниматолога, гематолога и психолога одновременно.

Екатерина Лаптева, заведующая городским оториноларингологическим центром  ГАУЗ ГКБ № 16
— Наш госпиталь был 60+. Т.е. поступали в основном пожилые люди, страдающие сахарным диабетом, гипертонической болезнью. И на фоне лечения это все усугублялось. За последние 10 лет не было ни одной смерти в лор-отделении. Здесь мы смотрим, как люди уходят, мы боремся за их жизни. Несмотря на это, периодически болезнь побеждала.

Как правильно держать уразу. 13 апреля начнется священный для мусульман месяц Рамазан. В течение него верующие будут держать уразу – поститься в светлое время суток от рассвета до заката. Как правильно подготовить организм к уразе и как нужно выходить из поста, чтобы не навредить здоровью? Можно ли держать уразу в другое время года? На эти и другие вопросы корреспонденту портала Мэрии Казани Фидель Зиннуров, врач-отоларинголог ГКБ №16, неоднократно сопровождавший хаджиев в Мекку.

«К соблюдению поста нужно подходить осознанно – как с религиозной, так и с медицинской точки зрения»

«Тем, кто хочет начать соблюдать пост, мы рекомендуем предварительно пройти медицинское обследование. Особенно это касается людей, имеющих какие-либо хронические заболевания. Желательно сдать общий и биохимический анализ крови. Если у человека есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то нужно пройти ФГДС и сделать УЗИ брюшной полости, чтобы убедиться, что нет обострений и серьезных проблем.

Подготовка к уразе должна начинаться за 2-3 недели до месяца Рамазан, так как соблюдение поста сопровождается обезвоживанием и большой нагрузкой на организм. В это время важно придерживаться правильного питания, включить в рацион больше фруктов, овощей и орехов. Мы также советуем по возможности ближе к посту отказаться от кофе, так как он провоцирует повышение артериального давления, может вызывать жажду. Помимо этого, следует исключить из рациона фастфуд, жирную и острую пищу.

Утро начинается не с кофе! Утро начинается с команды ведущего утренней зарядки: «Шаг в сторону, руки вверх!»

Сегодня врачи и медсестры ГКБ №16 начали свой день с зарядки. Занятие организовали и провели сотрудники нашего отделения профилактики. Дата была выбрана не случайно. 7 апреля Всемирный день здоровья, и именно сегодня мы решили напомнить вам, как просто но важно вести здоровый образ жизни. Большой путь к здоровью начинается с маленького шага. Например, с первого шага на утренней зарядке! Будьте здоровы!